一、腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因之一，腦血管疾病自2016年起於國人十大死因排名為第四名，雖較前一年下降一名，但依據衛生福利部109年國人死因統計結果，平均每年仍奪走1萬多條寶貴的性命。

二、「腦中風紅色警報」評估表，民眾可自行評估腦中風8大危險因子「血壓、膽固醇、糖尿病史、心房顫動、吸菸史、體重、運動習慣、腦中風家族病史」，只要任何3項有異常情形，即表示屬於「腦中風高危險族」，應立即尋求專業醫師的協助，此外也要在日常生活中做好三高(高血壓、高血糖、高血脂)控制，健康飲食、規律運動及定期健康檢查，降低腦中風的風險。

三、把握 6️⃣ 原則，預防腦中風！
✅ 掌握三高數字
✅ 健康飲食3少2多-少調味品、低油脂、少加工食品、多蔬果、多高纖
✅ 養成規律運動
✅ 定期健康檢查
✅ 拒絕菸酒危害
✅ 維持健康體重

四、秋冬日夜溫差漸大，容易促發腦血管疾病的急性發作，為了讓民眾更容易理解腦中風症狀的辨識方法，國民健康署與台灣腦中風學會合作推出「微笑、舉手、說你好」衛教素材，當無法輕易完成任何1項動作時應儘快就醫。

資料來源：衛生福利部國民健康署、台灣腦中風學會